CUIDADO CORPORAL

No sólo la cara merece nuestra atención, la piel de todo el cuerpo requiere también de higiene y cuidados.

Agrega a tu rutina limpieza delicada con jabones líquido o en barra, evitando los sulfatos que a largo plazo rompen la barrera de nuestra piel y barren con su propio producción de nutrientes. 

Agrega cremas o bálsamos humectantes que resistan buena cantidad del día y te dejen la piel suave y lozana. 

Recuerda siempre que la alimentación tiene gran importancia también en el cuidado de la piel corporal. 

Duerme y relájate, la piel también nos habla de lo mucho que se estresa, presentando alergias, eccemas, rosáceas, etc.